近日中国足球17岁留洋小将李嗣镕进入了大家的眼球，该小将签约了荷兰海牙足球俱乐部，未来前途可期。而众所周知世界足坛C罗是一名非常自律的球员，C罗对于自己每天的饮食都有非常高的要求，而令人惊喜的是李嗣镕对自己的饮食也同样有非常高的要求。
李嗣镕表示他在家里吃饭是和大家分开的，他自己吃的是运动饮食。并且他把饮食调整为了一线队球员的饮食标准，他只吃对自己身体好的东西，这是为了把自己的身体状态调整到最好，李嗣镕表示饮食是对一名球员非常重要的，好的饮食可以让自己成为更好的球员。
对于这些饮食知识，李嗣镕表示他是从专业营养师那里学来了。当时他有一段时间受伤了，那段时间有一个专门照顾他康复的荷兰营养师，给了他指定了一套饮食计划，让他能够更快更好的康复，所以在此期间，李嗣镕也向营养师询问了让自己能够更好的食谱。
不得不说，李嗣镕的自律让人惊喜。从C罗的身上我们已经知道一名球员的自律是非常重要的，也是因为有如此强的自律，C罗才能够在36岁的年纪还拥有20岁的身体，所以李嗣镕如今对自己有这份要求是非常正确的，希望他能够在自己的职业生涯当中一直保持这样良好的习惯。
如今中国足球正需要有更多的年轻球员出去留洋，而像李嗣镕这样的自律的球员，他留洋成功的可能性也会更大。（茜子）
