“我们可以引用那些数量惊人且令人印象深刻的数字，或者可以筛选现有形容词的列表，以找到最合适的形容词来形容他。然而，事实是。今天C罗早已超越了所有的描述……”
2月5日，是C罗35岁的生日，尤文图斯官方第一时间用美妙的语言来表达对葡萄牙巨星的敬意——“一年半时间C罗已经让大家为他疯狂了50次，他几乎为球队攻破过所有对手的球门……”
这就是C罗，在35岁的年纪，他的能量依旧爆棚。
天赋+勤奋+自律，C罗的油箱还有油
上周末，距离生日最近的一场比赛中，C罗完成了个人在意甲联赛的连续第9场进球，追平了特雷泽盖在2005年创下的俱乐部连续进球场次的纪录。
至此C罗在尤文图斯的总进球数来到50个，在联赛中他打出了50场40球10助攻的数据，场均为球队带来一个进球。
此外，在今年1月6日与卡利亚里的新年首场比赛，C罗的帽子戏法不仅帮助他完成了对意甲所有球队的通杀，还让自己自2003年后连续18年在五大联赛收获进球。
18年前，C罗还是一个一脸青涩的孩子，但在那场曼联与里斯本竞技（葡萄牙体育）的友谊赛中，看了不到半场球，弗格森爵士就勒令球衣保管员阿尔伯特中场休息时把时任俱乐部CEO肯扬带到自己身边，目的只有一个——签下17岁的C罗。
随后第二天，曼联准备的私人飞机就将C罗一家及其律师接到了曼彻斯特。
弗格森料定这个当时专注于踩单车的年轻人会成为球队的未来，而整整10年后他从老特拉福德退休时，反复念叨着的也是“曾经无数次有过要把C罗买回来的念头”。
与此同时，苏格兰老头笃信C罗是他29年执教生涯中遇到的最有天赋的球员，没有之一。
但即便如此，又有多少人能够想象，C罗的5个金球中有4个是在弗格森爵士退休后拿到的，而在迈进35岁的高龄时，他依然没有停下脚步的意思，他的进取心和球场上展现出的统治力看上去和他2008年第一次捧起金球时没有太多不同。
在吉格斯、斯科尔斯等太多曼联名宿的回忆中，都会提到C罗是那个在训练后要独自加练的球员，埃弗拉则吐槽C罗的宴请只有鸡胸肉和白水。
这么多年C罗身上的球衣颜色经历了从红到白再到黑白的变更，但唯一不变的是他的勤奋与自律，这是他始终载满油的关键。
进球，他只雪中送炭
不可否认，比起年轻时候的自己，C罗还是会在某些时间流露出一丝力不从心。
去年10月到12月间，他经历过长达47天的运动战进球荒，有时候一次纵贯全场的冲刺也会导致他停下来干呕……这一切都暗示这个世界上没有真正的不老松，葡萄牙人也只是在努力对抗衰老。
过去的两年对于C罗并不完满，他连续被莫德里奇和梅西抢走金球，尤其是2019年的作壁上观让更多人相信，比梅西年长两岁的C罗会更早面对职业生涯中的挣扎——经历了十几年的分庭抗礼之后，PK的天平终究会在某一刻产生倾斜。
“崭新的一年，依旧动力满满！”这是2020年到来时C罗在社交媒体上的留言，充溢着要收复失地的雄心。
而进入2020年后C罗6场比赛收获10球，是五大联赛所有球员之最，这让上半赛季还沉在射手榜十名开外的自己迅速冲到第二的位置（前15场比赛里只打进了6球），19个联赛进球距离上赛季的21球也近在咫尺。
看上去，之前的短暂低迷只是巨人打了一个盹。
而自从C罗加盟尤文以来，69场比赛进50球已经是球队近60年来最高的效率，也是意甲同时期的最高进球纪录——本赛季，C罗国家队和俱乐部总共33场33球。
从进球构成来看，C罗有89.6%的进球出现在关键节点（球队处于落后、平局或者一球领先时），梅西的这个数据为75.7%。说得更直白一点，在尤文图斯，C罗很少去完成锦上添花的进球。
值得一提的是，即使在本赛季之前他只有10个联赛进球时，OPTA的数据分析也显示，C罗10个进球带来13分，是意甲所有球员中最高的。
这是C罗留下的进球数字
C罗还能活跃多久？
经纪人门德斯曾说C罗能踢到40岁，穆里尼奥则认为C罗无论在基因学还是心理学上都是一个值得研究的案例：
当你认为他老了的时候，他又提供给你无限的想象力，这样一个C罗才真正让人感到害怕。
目前，在职业生涯总进球数上，C罗的正式比赛进球数已经达到722粒，仅次于罗马里奥的734球和球王贝利的767球——没有人会怀疑C罗将超越贝利。
而眼下尤文图斯给自己头号球星的生日祝福里也颇有些“炫富”的意味，“我们在一起度过了难忘的时光，并始终感觉最好的时刻还没有来到。”
或许，C罗已经放弃了在职业生涯前期的边路狂飙（加盟皇马的第一个赛季，C罗场均过人3.1次排名西甲第3；而在他离开皇马前，他场均过人1.1次，排名滑落到西甲第65；在效力尤文这两个赛季中，C罗场均过人都是1.5次，分别排在意甲第22和第32位），但他还能完成滞空0.92秒、离地71厘米的头槌攻门。
至于C罗什么时候才会停止进球呢？没有人知道。而穆里尼奥此前对此的分析是一个“段子”：
50岁的C罗会参加国际足联组织的传奇明星赛，然后他参赛，他进球了。
C罗训练有多刻苦？每天上千俯卧撑，训练师：C罗自律性无人能及
作为一位足球巨星，能够取得这样优异的成绩，靠的是天赋吗？不完全对，除了天赋，靠的是他的自制力和努力，C罗在场下自制力是出名的高，毕竟为了能够保持极高的身体素质，在生活中的他保持着很高的自律性，在饮食上面有着严格的控制，不像别的运动选手在休息的期间就肆意妄为地胡乱吃，在这一点上面C罗的自律性真的很高。
而且在训练上面，他真的很可怕。队里的训练他从来不缺席，即使他获得了很多的成绩，但是在训练上面还是一丝不苟地进行，并且还是依旧地刻苦认真，当然训练强度也是不会减少，有报道称C罗每天都是需要做上千个俯卧撑，这就是对他身体素质的锻炼，当然这可能就是其中的一个项目，但是其实已经很可怕了，是很多人都达不到的程度，就连训练师都夸赞C罗说，他真的很自律。
C罗趣闻
C罗的好友、已经退役的葡萄牙球员何塞-塞梅多曾经接受采访时透露，C罗曾在凌晨两点半邀请他去跑步，却让他无法拒绝。
何塞·塞梅多是个大多数人都不认识的名字，他曾经是C罗在葡萄牙体育时的队友，曾住在一个房间。司职后腰、中卫的塞梅多天赋平庸，曾险遭俱乐部清洗，当时是C罗出面将他保住了。
后来C罗去了曼联、皇马和如今的尤文图斯，而塞梅多则到了塞图巴尔，一直在低级联赛厮混多年。如今35岁的他是C罗最亲密的好基友。只要一到休赛期，他们就会聚到一起，C罗会带着他参加自己的商业活动，也会一起健身，一起游泳。
塞梅多接受葡媒《记录报》采访时，透露了C罗的一则趣事。“我们的飞机是从中国起飞的，当时已经是深夜了，机长宣布还有一个小时的飞行时间就要降落了，我已经开始想象到C罗家之后，我要享受一下SPA护理，好好放松一下，那时的我只想休息，只想躺着什么事也不做。”
“等到C罗家里时，已经凌晨2点30分了，C罗穿上装备问我，'我要去跑步，要和我一起吗？’我无法拒绝，C罗他真的是太让人难以置信了。”
对此，网友们也表示：
“你不要以为白斩鸡两点半就歇着了”
“深厚的友谊从里斯本训练场看台下的简陋宿舍就开始了”
“好友：你跑步，我开车”
“C罗自从听了东哥的预言之后开始迷恋健身”
“C罗用每天的运动量去搬砖，一样可以成为百万富翁！这个确实牛逼”
“半夜三更叫好友跑步，好友去你家做客又是吃水煮鸡胸肉。”
“一个疯子，一个令人敬佩的专业的体育界足球疯子。”
“总裁太励志了，我们男人都缺乏这种韧性，有时候不在于一次运动量多少，而在于坚持，这就是我喜欢他的原因”
“c罗这样态度还能火几年”。
