2比0战胜沙特队，让中国03年龄段U20国青队重新把握住了自己的命运，并在竞争本届U20亚洲杯小组出线权的过程中掌握了主动。或许也正是因为取得了这场关键性的胜利，让全队上下都放松下来，以相对较为轻松的心情完成了3月7日上午的恢复性训练。
在中沙战结束后，全队以一种愉悦的心态从球场返回了酒店。在晚餐时，球队进行了一个小仪式。因为当天正好是守门员李昊的19岁生日，全队用胜利为他送上了一份最好的生日礼物，而李昊本人也当选了这场比赛的最佳球员。所以，这个小仪式既是为李昊庆祝生日，更是庆祝球队的胜利。而在小仪式上，李昊许愿时。尽管没有说，但所有人都能够猜到，就是希望国青队能够再接再厉，接下来去拿下吉尔吉斯队，争取能够小组出线、重新进入到八强中。之后再争取完成下一个目标。在仪式之后，队员们开始正常休息，而教练团队则开始为下一场比赛进行准备。
7日上午，全队还是将训练安排在10时30分，而且训练场地也依然选择在塔什干交通大学。尽管大学的场地情况一般，尤其是草坪质量，不过，因为场地相对较为安静，毕竟是在大学里，受外界干扰较少。而且场地因为有看台，相比先前的本尤德科足球学院的训练场地更容易封闭。所以，国青队就向组委会提出，将自己的训练全部都安排在这里。
可能是因为赢球的缘故，球队在征求了主教练安东尼奥的意见之后，同意全程开放训练，而以往每天只对外开放15分钟。当然，毕竟今天上午的训练仅仅只是恢复性训练。训练开始前，安东尼奥还是将所有球员召集到一起简单讲话。之后，参加了对阵沙特比赛的主力首发11人加上下半时一开始替补出场的木塔力甫等共12名球员没有更换足球鞋，而是穿着休闲鞋与其他替补球员一起进行各种游戏，开始恢复性训练。替补球员则是全部都穿上了足球鞋。
差不多15分钟后，主力与替补分开，主力球员在场边由助理教练大卫带领，继续进行恢复，主要是以放松身体为主。差不多半小时后，主力球员结束恢复，到场边进行休息，然后看替补球员们继续训练，并相互之间闲聊着。而替补球员则在拉法尔的指挥下，开始传球练习。随后，替补球员一分为二，进行一个缩小场区的、带有一定强度的对抗练习。至11时45分，全队的训练结束。
从整个训练的气氛来看，明显要好于之前对阵日本队一仗之后，毕竟赢球后的心情还是很不一样。按照计划，球队下午将会留在酒店原地休息，然后教练组会安排时间观看吉尔吉斯斯坦队的比赛录像。8日，全队白天将再度开会看对手的录像，并有针对性的部署。至傍晚，球队将前往训练场地进行赛前最后一练。
