NBA一直以来都崇尚防守赢得总冠军，哪怕是现在进攻节奏加快的年代，能够获得总冠军的，也都是赛季防守效率较高的球队。以下盘点NBA各个位置的历史最佳防守球员，这套阵容不仅考虑个人防守能力，还考虑了阵容的多变性。
中锋：哈基姆奥拉朱旺，2个最佳防守球员。
虽然穆托姆博获得过4个最佳防守球员，是历史上最多的，但是相比之下，穆托姆博速度偏慢，而且面对奥尼尔这样不讲道理的巨无霸，穆托姆博还是比较无可奈何的。而奥拉朱旺基本能够防守所有类型的中锋，奥尼尔在他面前也吃瘪了，他的速度也比穆大叔快，哪怕对上奥库，应该也不会吃亏太多。
大前锋：本华莱士，4个最佳防守球员。
对于大前锋而言，防守要求很高。一方面，早期的NBA存在双塔阵容，所以大前锋必须要具备防住真正内线的实力，另一方面，如今NBA变成了小个阵容，很多大前锋都是小前锋甚至得分后卫来替代，所以大前锋也必须有一定移动速度能防到外面去。符合这2个条件的，只有本华莱士和罗德曼，他们既能防内又能防外，而德拉蒙德格林很出色，但放在过去，他是防不住大中锋。
小前锋：科怀伦纳德，2个最佳防守球员。
阿泰斯特的防守能力也很强，而且更凶悍。但伦纳德防守看起来很文雅，实际上很残暴，阿泰的很多抢劫式断球总会让人觉得有犯规嫌疑，而伦纳德不会，因为伦纳德的抢劫速度更快。另外伦纳德能防更多类型的球员，阿泰斯特面对投手型球员，跑动起来还是比较吃亏，而伦纳德不会。
得分后卫：迈克尔乔丹
这个位置也只能是乔丹了，哪怕是9个一防的科比，也替代不了乔丹，得分后卫上唯一一个最佳防守球员。没有乔吹的成分，论防守，在座的得分后卫都是垃圾，而且科比也得服。
控球后卫：加里佩顿
很少有能让乔丹佩服的，佩顿的防守就是其中一个。绰号手套，控球后卫上唯一一个最佳防守球员，没有人比他更合适了。
这套阵容，就算面对上具有双塔的阵容，也不会吃亏，以邓肯+罗宾逊为例，面对大梦+大本，也很难占到优势。面对上小个阵容也不会吃亏，以勇士五巨头为例。佩顿VS库里，乔丹VS克莱汤普森，伦纳德VS杜兰特，大本VS伊戈达拉，大梦VS德拉蒙德格林，还真别说，哪怕都是简单的一对一盯防，都不落下风。换防的话大梦速度也不会慢得离谱，而他在内线的作用，是勇士面对的最后一套强，如果其他四人把进攻球员往内线赶，那进攻球员真的很容易被三明治了。
