田径强国牙买加
牙买加是加勒比海的其中一个岛国。牙买加人有90%以上均是非洲黑人。牙买加还是一个体育强国，在田径方面非常出色，伦敦奥运会上以4金、4银、4铜，赢得了第十八名。从第一次参加奥运会取得1银到2012年已经达到10金、18银、15铜的成绩。大部分是在田径上取得的。博尔特是该国最著名的运动员。截至2012年底，牙买加著名短跑健将博尔特已经取得了17枚金牌，包括6枚奥运会金牌和打破了7项世界纪录。
牙买加郎姆酒
朗姆酒是用甘蔗压出来的糖汁，经过发酵、蒸馏而成。此种酒的主要生产特点是：选择特殊的生香（产酯）酵母和加入产生有机酸的细菌，共同发酵后，再经蒸馏陈酿而成。朗姆酒也叫糖酒，是制糖业的一种副产品，它以蔗糖作原料，先制成糖蜜，然后再经发酵、发馏，在橡木桶中储存3年以上而成。 根据不同的原料和酿制不同方法，朗姆酒可分为：朗姆白酒、朗姆老酒、淡朗姆酒、朗姆常酒、强香朗姆酒……，含酒精42%～50%、酒液有琥珀色、棕色，也有无色的。
牙买加短跑运动员为何都这么牛？
牙买加短跑的强势表现让一向唯我独尊的美国人叹服，也让全世界人惊呼“牙买加人在短跑上为何这么牛？”
牙买加地处中北美洲的加勒比地区，人种为黑色人种，而美洲的黑人几乎全部是西非黑人的后代。
从肌体的角度讲，大致可以分为快肌纤维（白肌肉）和慢肌纤维（红肌肉）这两种。
其中，快肌纤维中含有一种名叫ActinenA的特殊成分，可以增大肌肉在瞬间的收缩力量和收缩速度，提高运动时的速度和爆发力，让肌体在短时间内获得最大的快速能量。
研究发现，西非黑人身体中的快肌纤维比例要明显多于其他地区，这就使得现在的牙买加人先天就拥有比其他人跑得更快的身体条件。
除了肌肉类型上的优势，牙买加人在身体构造上或许也优于其他国家人。
美国的一些科学机构经过研究发现，牙买加短跑选手的膝盖骨比一般人对称，而对称的膝盖骨不仅可以让人在奔跑时动作更灵活，还可以减少体能的消耗。
此外，也有一些人认为牙买加人跑得快，跟他们的饮食有关。牙买加盛产山药和一种名为“阿基果”的热带水果，长期食用有助于增强肌肉和爆发力。
除了这些先决条件，牙买加人对短跑的热爱和重视程度也不得不提。在早些年，牙买加的短跑运动员大量被欧美国家（主要是美国）重金挖走。
在意识到人才流失的问题后，牙买加政府开始给予本国有潜力的短跑运动员丰厚的待遇，免费让他们接受最先进的训练条件，就连短跑教练也会拥有比其他职业高很多的工资。
英国《泰晤士报》称：“在牙买加只要有空地的地方，你就可以看到有孩子在比赛跑步。”也许正是这样的态度和热情，使得牙买加成为当今世界短跑比赛的头号强国。
