9月28日，杭州亚运会中国代表团在第5个比赛日冲金势头不减，全天收获14枚金牌，金牌总数上升到90枚，继续在金牌榜保持领先地位。中秋佳节，中国军团将上演超越百金的好戏。
游泳赛场中国泳军接连掀起狂飚，当天再添5金我。志在冲击杭州亚运会7枚金牌的张雨霏，在女子50米自由泳奋勇夺金，这是她在本届亚运会夺得的第5枚金牌。中国泳军其他国手先后大放异彩。老将叶诗文在女子200米蛙泳笑到最后，为中国队夺得阔别17年之久的该项目金牌。覃海洋在男子200米蛙泳以明显优势夺冠，并创造了2分07秒03的赛会纪录。由潘展乐、陈俊儿、洪金权、王浩宇组成的中国队，在男子4x100米自由泳接力决赛夺得金牌，夺冠成绩3分10秒88刷新了该项目亚洲纪录。女子4x200米自由泳接力决赛，柳雅欣、程玉洁、李冰洁、李家萍四将表现不俗。她们以7分49秒34率先触壁，为中国泳军的当天比赛画上一个圆满句号。
体操开始10个单项的角逐，分两天进行。当天产生了前5个单项金牌，中国选手兰星宇夺得男子吊环冠军，这位世锦赛冠军是首次收获亚运会单项金牌。朝鲜、韩国和中国台北选手分享其他4个单项金牌。当天产生的2枚跆拳道金牌均被中国选手收入囊中，宋兆祥、周泽琪分别夺得男子80公斤以上级、女子67公斤以上级冠军。武术项目产生最后7个项目的金牌，中国选手获得5枚金牌。击剑赛场决出女子花剑、女子佩剑2个剑种的团体赛名次，中国女花以34：31击败韩国队。为中国击剑队夺得本届亚运会的第2枚金牌，成功包揽女子花剑2枚金牌。
射击赛场产生5枚金牌，中国选手表现不佳，仅获得银牌、铜牌各1枚。
截至9月28日，韩国、日本代表团分别以24金、18金暂居第二、三位。有21个国家和地区代表团跻身金牌榜。
