哈登觉得，无论众人怎么看待，仅有5个人算得上NBA历史上真正的攻防大师，他们分别是乔丹和奥拉朱旺、伦纳德、加内特和贾巴尔。当然还有2个人可以勉强算得上是，那就是科比和邓肯。
其实哈登说得这话并不算全对，毕竟邓肯是15次入选最佳防守阵容之人，在防守端的水平没有人可以相提并论。即使不像加内特那样爆炸，然而其是非常稳健的，至于进攻端也和防守端一样有基础，因此才会有大基本功的称号。邓肯绝对是马刺的擎天大柱，他几乎是凭借一己之力帮助马刺建立了王朝。而当他退役之后，马刺也是下滑非常严重，想要进入季后赛都是一件难事了。在19年的职业生涯中，邓肯都是为马刺效力。为马刺带来了5座总冠军，自己也拿到了3次fmvp和2次mvp，绝对是一位时代的统治者。而想要成为这种级别的人物，必须要成为最佳攻防一体的代表，因此哈登说这番话有失偏颇。
而说科比勉强算得上也有些过分，科比确实有着非同一般的防守，只不过数据没有那么突出罢了。毕竟在赛场上，防守是要看效率决定高低的，而并非只看数据，而贴身防守和制造进攻犯规等是数据体现不出来的。科比主要是死缠对方，不会轻易去抢断或者封盖，可以说防守是稳健型的，还没有那么激进。正是因为如此，科比才拥有十分出色的防守效率，才能在职业生涯中9次入选最佳一防，可见他防守能力有多么出色。或许dpoy有水分，然而最佳一防是没有掺杂物的。至于在进攻端，科比更不用说了，根本没有办法单防他，只能采取所谓的夹击战术！
由于贾巴尔离我们太久远了，于是有些情况我们并不是了解得特别清楚。他那个年代还没有dpoy这种奖项，也很难了解他的防守能力到底有多么高。至于伦纳德，只能说他拥有顶尖的防守，不过进攻仅能用稳健来形容，却达不到爆炸的地步。在现役联盟中，小卡并非是最难防守的球员，甚至连前三都排不上。要说是攻防一体，必须得在攻防两端都达到顶尖的地步。因此在这种类型的人物中，乔丹是最好代表。
乔丹的10次得分王和1次dpoy，3次抢断王和9次最佳一防，5次mvp这些荣誉都足以证明，他是攻防一体的最佳代表。大梦不用说，他的背身技术到达了出神入化的地步，于是很多后辈球员都拜他为师学习这项技能，防守端更是一柱擎天。狼王也是如此，进攻端掌握各种得分手段，防守端也是能对付各个位置。因此，5位攻防一体的最佳代表从高到低分别为：1乔丹2奥拉朱旺3邓肯4科比5加内特。有人说了：詹姆斯和字母哥应该也算啊？他们拥有非常好的身体素质，也没人能防住啊？
詹姆斯其实算不上，他在生涯中5次入选最佳一防不过是前期。而当他28岁开始，防守就严重下滑，在这个年龄是不应该的啊，后期的散步叉腰防守真不想多说什么了。在进攻端，詹姆斯也主要是凭借身体素质强杀篮下，上篮都是走步完成的，中投几乎没有，三分线外两米才有一定几率扔进三分球。字母哥更不用说了，进攻端技术太粗糙，低位背打这项技能在他身上几乎见不到，也只会硬突。看上去他投篮提升了，实际上不过是在常规赛中而已，在季后赛这样防守强度更高的舞台上很难用这些技能。防守端可以用“脏”来形容，不知道他耍阴招都废了多少人。只要有一帮硬汉限制住其硬突，专门让他投就可以了。
