奥尼尔虽然退役很久了，但是他依旧被无数球迷提起。毕竟在这个小球时代，中锋存在感真的低了。即使有场均20+10的数据，也没有那种统治三秒区的超级中锋。而NBA近20年，最有统治力中锋就是奥尼尔，他实现了伟大的三连冠，巅峰就是无敌存在。他的肌肉十分夸张，甚至让人以为是P图，当他拥有这样的肌肉，想不成功都难。
奥尼尔的三角肌太夸张了，这还是他退役后的状态。退役后的他反而喜欢健身，现在身材保持得很好。当他坐电梯的时候，奥尼尔突然秀起了肌肉。他的突然发力，那三角肌完全展现了出来，那肌肉就像是一座小山冒了出来，看着都让人害怕。
小腿肌肉也得练，若不然爆发力这些会很差。奥尼尔爆发力相当好，弹跳也是顶级。霍华德没进入NBA之前，NBA摸高纪录就是由他保持。奥尼尔的小腿肌肉线条很清晰，感觉十分纤细，就这小腿肌肉，比麦迪都还好看。
奥尼尔的大腿围度，那真是NBA第一存在，感觉比很多普通人腰都粗。奥尼尔这大腿，对比下旁边训练师的腰，你就知道有多夸张。有了这样粗壮的大腿，那下肢力量自然出色，当他背打或者防守的时候，那真的是无敌存在。
什么叫做天花板，那就是无法超越的存在，奥尼尔的麒麟臂就是如此。别看NBA麒麟臂球星不少，但是要论夸张程度，没有人能超过他。这手臂尺寸感觉有50cm左右，真的像是往里面充了气。被这样的手臂撞着，那真的是怀疑人生！
