篮球这项运动非常考验人的身体天赋，首先就是身高。毕竟篮筐远高于人，所以离篮筐越近的人越容易得分，这是篮球场上不变的真理，而在NBA的赛场上，球员们的身高都很高，尤其是在内线，中锋基本上都是2米1几的大个子，在进行强烈的身体对抗下，速度和弹跳很难施展开来，只能凭借最基本的手段把球放入篮筐中，所以胳膊长就非常占优势，无论是抢篮板还是盖帽抢断，如果胳膊长很容易占上风。
作为当今NBA唯一的中国球员，周琦的身体天赋相当出众，身高2米16，臂展却有2米33，在整个NBA也名列前茅，而他虽然身体非常单薄，对抗上很吃亏，但凭借着臂展上的优势，在进攻和防守端都很占优势，篮下争抢篮板非常轻松，而他最擅长的就是盖帽了，在防守端凭借着这双大长胳膊，周琦基本上只要判断准了对手的出手位置，基本上一冒一个准，这就是臂展的天生优势。
作为NBA历史上身体素质最为变态的男人，张伯伦的臂展也是相当恐怖的。身高2米16的他臂展却有2米34，比周琦还要长，而他原地伸直胳膊就可以摸到篮网，这样的超长臂展以及身材让张伯伦成为了那个时代的怪兽，而他最恐怖的并不是身材，而是他那语无伦比的运动天赋，无论是力量、速度、弹跳、瞬间爆发力、耐力张大帅都是NBA历史上最顶尖的，哪怕放到现在他都是比浓眉哥还恐怖的怪兽，正因为这样百年难得一遇的天赋，他才成为了公认的篮球皇帝。
作为法国吴彦祖，戈贝尔拥有着现役第一长臂，身高2米16臂展却有2米35，站立摸高更是达到了2米92，在当今NBA堪称最顶端的存在，虽然他的身体很瘦弱，但凭借着出色的运动能力以及这双大长臂，戈贝尔在进攻端仅靠吃饼和二次进攻就能取得稳定的分数，而在防守端，他更是具有足够的统治力，有他在内线就成了禁飞区，哪怕面前无人随时都会出现他的大长臂，而他在本赛季也荣膺DPOY。
班巴作为今年新秀，虽然技术很糙。但凭借着惊人的身体天赋依旧在首轮第六顺位被选中，而他靠的就是当今现已第一长臂，在新秀体测中，班巴的臂展经过测量达到了2米39，比戈贝尔还要长很多，而他靠着这样的天生神臂在篮球场上纯属BUG，虽然进攻技术很差，但是在防守端凭借最基本的意识，他都可以呼风唤雨，未来几年他的身体还会继续发育，而他的技术也会在NBA打磨完整，可以说五年后的他才是完整体。
马克伊顿，江湖人称猛犸象，原因是他的身材实在太过巨大，2米24的身高，还有着2米4的臂展，并且有着怪兽般的力量，在他面前连公认的壮汉马龙也宛如小孩一般。而他凭借着这一身巨人之躯，可以站着把对手的上篮顶板大帽，可以送给乔丹、魔术师、大鸟这些超级球星劈头盖脸的大帽，更可以把进攻万花筒梦幻脚步的奥拉朱旺的投篮盖出去，巅峰时期5.6次盖帽简直难以想象。
如此变态的马克伊顿也只能排在第二，因为第一人实在太过于恐怖了，他就是NBA有史以来身高最高的波尔，身高2米31，臂展更是有可怕的2米59将近2米6，站立摸高更是达到了恐怖的3米18，站着就能摸到篮筐，虽然他并不擅长任何篮球技术，但凭借着巨人般的身材，他照样可以场均送出3.4次盖帽，可以说他就是活在天上的球员。
