停摆怎么训练?巨星家有篮球场不慌 老黄牛花钱值

时间:2020-03-27 18:51:30 来源:98篮球网
摘要:转眼间,NBA已经因新冠病毒肆虐而停赛半个月了。如果说此前很多人还觉得这不过是临时放了个小长假,那么现在越来越多从业者开始意识到:我们有麻烦了。“可能是最糟糕的情况。”即将年满3...

转眼间,NBA已经因新冠病毒肆虐而停赛半个月了。如果说此前很多人还觉得这不过是临时放了个小长假,那么现在越来越多从业者开始意识到:我们有麻烦了。

“可能是最糟糕的情况。”即将年满35岁的老将安东尼·托利弗说,“要是我们只停赛两个星期然后就回归,那还好。但如果是两个半月、三个月,就像现在这样,好像赛季重新开始。”

从美国当前疫情走势看,NBA五月复工的可能性都不大。而且在卫生部门的建议下,不光球馆关门,各球队的训练馆健身房也都关闭。不过由于美国各州的相关政策不尽相同,有的球队可能会长时间关停这些设施。有的球队决定待球员自我隔离一段时间后再酌情考虑开放,有的球队则认为如果疫情不恶化,会尽快开放供球员使用。甚至像魔术、热火、鹈鹕、掘金等球队,已经重新开放了训练健身设施。不过,这些球队都制定了一个人员严格错开的训练时间表:没有团队训练,没有集体看录像;健身房只能一名球员进入;每个篮筐只能由一名球员和一名教练使用,且建议两人在此期间结对;每名球员使用过后,所有设备都会进行彻底消毒。

停摆怎么训练?巨星家有篮球场不慌 老黄牛花钱值(1)

但是,对于仍然没有球队训练设施可用,甚至只能居家隔离的球员,他们想要保持状态可就不容易了。这时候,某些人的一个决定就体现出了它的价值:私家训练场,派上大用场了。

大牌们的标配,家有篮球场

有近4000万人口的加州,已经被美国总统特朗普宣布为“新冠重灾区”。州长加文·纽瑟姆日前已经宣布“封城令”,要求居民尽量待在家中,没有特殊情况不出门。这就意味着,湖人勇士这些位于加州的球队,恐怕一时半会儿都没法重开训练馆,供球员们使用了。

那么,在家训练的效果如何呢?

至少斯蒂芬·库里的私人训练师布兰登·佩恩,对勇士当家球星充满信心。“他家里有一个设施很完善的训练室,可以进行举重和力量训练。虽然没有室内篮球场,但他的院子里有篮球架。”毋庸置疑,作为NBA历史第一三分手,库里的手感是一种天赋,但没有后天的刻苦训练,他也不可能取得现在的成就。佩恩也承认,如果库里没有赚到千万年薪,没钱买豪宅,想置办这些训练设施也是有心无力。“这是住普通公寓的那些年轻球员不具备的条件,他们并没有这种环境。但库里确实有超前意识,他早早制定了计划,并且竭力完成目标。”

停摆怎么训练?巨星家有篮球场不慌 老黄牛花钱值(2)

事实上,NBA球星们所住的豪宅,健身房篮球场几乎成了标配。保罗2015年在卡拉巴萨斯花900万买的房子,室外就有一个标准尺寸篮球场;已经在NBA打了22个赛季的卡特,家中则配备了室内篮球场;传奇巨星奥尼尔那座占地达7000平方米的超大豪宅,更是大大小小装了4个篮球场。浓眉哥前不久晒出了在自家的篮球场练习投篮的照片……

所以,尽管勒布朗此前曾经吐槽,因为被要求隔离14天,造型师都没法给自己打理胡子,但你完全不用担心他的训练会受影响。加盟湖人后,勒布朗花了2300万美元购置房产,第一个装修项目就是建篮球场。日前,他还和自己代言的运动品牌联合发出倡导:居家运动,为世界运动。

老黄牛的投资,训练设备齐全

不过,也有些没有赚到千万年薪的角色球员,同样拥有自己的篮球场,这就要归功于他们的敬业了。

安东尼·托利弗自2008-09赛季进入NBA,打拼了整整12年,但总薪水不过3200万美元,还不如保罗一个赛季的多。不过在得克萨斯的家中,托利弗却配了堪比NBA大腕的训练装备:跑步机和力量训练机,NBA尺寸的室内半场,甚至还有发球机。所以联盟决定“停摆”后,效力灰熊的托利弗立刻决定赶回家去。“去年夏天我就开始在家里进行特训了。拥有自己的训练馆是我一直以来的梦想,那也是我选择住在得克萨斯的原因。钱确实没少花,但绝大多数球员并没有我这样的设备。”

停摆怎么训练?巨星家有篮球场不慌 老黄牛花钱值(3)

在托利弗看来,如果休赛期训练强度不够,球队重新集合时,球员恐怕需要一周时间才能步入正轨。所以每个新赛季开始前,NBA球队会提前两个星期开始训练营。所以此前NBA总裁萧华才会考虑举办表演赛,除了取悦球迷,也是帮助球员保持状态。但因为卫生部门禁止人员聚集,这个计划短时间还难以实现。得益于私家训练场,托利弗一天都没有停止训练,举重、跑步、投篮……忙得不亦乐乎。“我将其看作一个迷你休赛期。但和别人不同,我不是为了保持体型,我一直都要保持最佳状态。作为投手,尽快进入比赛节奏是非常重要的。”

从这个角度看,灰熊付出14.5万美元的10天短合同签下托利弗,还真是值了。

98篮球网部分内容来自互联网,本站并不制作任何视频、新闻等内容,如有异议请及时与我们联系。


返回顶部