辽宁队和青岛队这一场比赛，简直可以说是“一场老将带小将”的现场教学！
106比83，辽宁队大胜青岛队。这个比分看似悬殊，但要说其中的关键，还得从两个中锋的对位说起：一个是37岁的老将韩德君，一个是19岁的新星杨瀚森。
比赛从一开始，青岛队的心情就不是很轻松。
青岛队赛前的战绩不错，3胜1负，唯一输掉的那场还是和强队广东的交手。
但这场比赛，青岛队可谓是遇到了一些麻烦。主力外援鲍威尔因伤缺阵，球队只能靠着双外援对抗辽宁的三外援阵容，这就相当于“少一把好枪”，火力一下子被削弱了。
而更让青岛队感到头疼的是，球队的内线希望——杨瀚森，在面对辽宁队的老将韩德君时，显然还没做好足够的准备。
比赛一开场，青岛队还算表现不错，两队打得难解难分，青岛队甚至一度以12-10领先。
辽宁队的主帅杨鸣也不是吃素的，看到场上局势有点胶着，立马叫了个暂停，调整了战术。
暂停过后，韩德君上场，场上局势瞬间就变了味道。
可以说，杨瀚森的内线防守，在老辣的韩德君面前，就像是初学游泳的小孩遇到了大浪，一波接一波的进攻打得他有点招架不住。
韩德君这位老将，早已把内线的各种小技巧玩得炉火纯青。
上场不久，他就用一次轻松的转身得分，给杨瀚森来了个下马威。
年轻的杨瀚森也没示弱，尝试用背打韩德君来回应，但毕竟是个19岁的小将，力量和经验明显不足，打着打着还被裁判吹了个走步违例。
有人可能会问：是不是因为杨瀚森太紧张了？
其实并不是，杨瀚森很努力了，但面对韩德君这样的老将，光有冲劲儿还不够，经验和技巧才是更关键的。
韩德君随后一招背打，再次轻松得分，还在一次进攻中用肘部轻轻一碰杨瀚森，展示了力量上的绝对优势。
第一节，韩德君只打了5分钟，但这5分钟他3投3中，砍下7分，直接帮辽宁队缩小了分差。
反观杨瀚森，他的防守压力太大，被迫下场休息。
青岛队一度还将比分拉开至10分，但辽宁队很快又追了上来。
到了第二节，韩德君的表现更是让人拍案叫绝。
这一节，他打了整整10分钟，不仅在杨瀚森和贾诚头上抢了两个前场篮板，还造成了一次2+1，彻底统治了内线。
说到篮板球，韩德君可真是青岛队的噩梦，感觉他总能预判到球的落点，谁跳得高、谁反应快在他面前都不好使。
第二节不到5分钟，韩德君再添5分，辽宁队逐渐开始掌控局面，青岛队则越来越陷入被动。
等到第三节，分差已经被拉开到12分，辽宁队占据了绝对优势。
韩德君回到场上，依旧是内线的王者，不管是转身、勾手还是篮下强打，打得杨瀚森心里大概都有点犯嘀咕：这内线的对抗怎么就这么难呢？
相比于快节奏的比赛，这种站桩式的传统内线较量显然让杨瀚森有些吃力。
第四节，韩德君和赵继伟的挡拆配合简直就是中锋的经典操作。
说句实话，韩德君不仅会自己得分，还能通过传球为队友创造机会。
他在低位吸引了青岛队的防守，随后迅速将球传给李晓旭，后者三分线外轻松命中，这种传球不仅有效率，还充分展示了韩德君在比赛中的大局观。
而反观杨瀚森，他的弧顶策应在这种高强度比赛中显得有些疲软，没能有效帮助队友打开局面。
数据一摆，差距立显。
韩德君全场比赛出场21分钟，10投8中，砍下了20分、9个篮板和2次助攻，正负值为+8，是辽宁队的中流砥柱。
而杨瀚森则表现不佳，全场5投仅中2球，拿到6分、7个篮板和3次助攻，虽有3次封盖，但正负值为-27，成为全场最低。
很多球迷看了比赛后都感慨，这一场比赛不仅仅是辽宁队的胜利，更像是韩德君为杨瀚森上的一堂内线课。
一位网友评论说：“杨瀚森天赋异禀，但他现在还太稚嫩，特别是在力量和经验上，他和老将韩德君的差距非常明显。
这场比赛对他来说，虽然输球了，但从学习角度来看，其实收获不小。
”
也有网友提到：“青岛队这场比赛其实挺难的，鲍威尔缺阵，少了一个关键点，杨瀚森一个人承担太多内线防守的责任了。
而且球队的战术也过于依赖外线投射，没能有效利用内线优势。
长远来看，青岛队还需要为杨瀚森配备一个合适的蓝领内线，来分担他的压力。
”
而另一位网友的看法则更具建设性：“杨瀚森确实还年轻，体能和力量都需要提高。
他的潜力毋庸置疑，但他还需要时间来成长。
韩德君作为老将，凭借丰富的比赛经验和扎实的技术积累，给年轻球员上了宝贵的一课。
杨瀚森只要加强体能训练，提升对抗能力，未来肯定会越来越出色。
”
从比赛来看，杨瀚森的问题不仅仅是体能和力量上的不足。
与广东队的比赛他曾表现得非常出色，砍下26分、11个篮板和4次助攻，那场比赛青岛队打得非常快，杨瀚森的快节奏特点得到了充分发挥。
这场与辽宁的比赛则完全不同，青岛队的进攻节奏被辽宁队压制住了，杨瀚森在面对韩德君这种老将时，明显显得有些束手无策。
他的站桩式防守无法应对韩德君的转身、背打这些高水平的技术动作。
青岛队也有自己需要改进的地方。
球队在阵容配置上显得有些单薄，尤其是内线的厚度不足。
虽然米切尔作为外援在场上表现不错，但他和杨瀚森的轮换安排并没有起到太好的协同效果，导致杨瀚森在对抗韩德君时，缺少有效的协防支持。
青岛队的进攻更多依赖外线，内线的防守压力自然就落在了杨瀚森一个人肩上，这对于一个19岁的小将来说，实在是太重了。
杨瀚森并不是没有未来。
虽说这场比赛打得有点憋屈，但正如一位网友所言：“年轻球员就需要在这种比赛中不断历练。韩德君今天的表现，可以说是让杨瀚森看到了未来自己的样子。
如果杨瀚森能够通过这场比赛找到自己的短板，并加以改进，那么他未来的上限不可限量。
”
这场比赛结束后，青岛队接下来的赛程并不轻松，连续三个客场比赛对他们来说是一大考验，尤其是在外援不齐整的情况下，球队的表现将会更加受到挑战。
而对于杨瀚森来说，这场失利或许是一堂刻骨铭心的“成长课”。
正如老将韩德君所展示的那样，篮球比赛不仅仅是比拼天赋，更多的是需要时间积累的经验和技巧。
韩德君用自己的行动告诉了杨瀚森：在CBA的内线对抗中，经验和力量同样重要。
年轻的杨瀚森，未来还有大把的机会，只要他能够踏踏实实地去提升自己，特别是在力量和对抗能力上加强训练，他未来在CBA乃至
