巨星39岁场均得分！邓肯8.6分，诺维茨基12分，三位大神突破20分

经过77年的发展扩军， NBA到现在拥有30支球队。按每队满员15人来算，每赛季只能提供450个正式合同名额，即便考虑到如今每队还有三个双向合同名额，这个数字也才刚刚过五百（510人），如果考虑到裁撤再就业等因素在内，或许实际数字比510人还要更低。

NBA每赛季大概就需要510人打球，可每年的选秀大会都会为NBA稳定输送进大约60名年轻球员，而这就意味着每年至少会有60位球员被NBA淘汰。

据统计，NBA每年的淘汰率为30%（153人）。而在如此高的淘汰率之下，球员的平均生涯长度到底是个什么情况？

自NBA与ABA于1976年合并至今，球员的平均生涯长度：

场均上场不到12分钟的球员，平均职业生涯长度为2.01个赛季；

场均上场12分钟到20分钟的球员，平均职业生涯长度为5.01个赛季；

场均上场20分钟到25分钟的球员，平均职业生涯长度为7.59个赛季；

场均上场25分钟到30分钟的球员，平均职业生涯长度为9.21个赛季；

场均上场时间超过30分钟的球员，平均职业生涯长度为10.88个赛季；

入选过全明星的球员，平均职业生涯长度为11.36个赛季。

正是因为球员的平均生涯长度相当有限，所以才显得那些在NBA打了15年、20年以上的球员很稀缺、伟大。

在联盟里待了15年，这意味着什么？很简单，意味着你的年龄差不多到35岁了。

运动员也是吃青春饭的，再好的球员在30岁之后都会开始走下坡路，其身体竞技状态必然是一年不如一年，而35岁之后面临的身体衰减情况更为严重。

尽管随着现代医疗技术的不断进步，球员的身体衰减速度已经在大幅减缓了。但能在35岁后还能打出高能表现的球员，依然少之又少，因此在38岁、39岁之时，还能在联盟打球，并且还能有所表现，那难度不可谓不高。

39岁还在联盟打球的球员，历史至今也不算少，但能作为主力球员有所发挥的，大概也就如下这十位球员了：

卡特在NBA打了22个赛季，是历史之最，而且他的总出场数也是历史第三的1541场。19-20赛季结束后，已42岁的卡特正式宣布退役，当赛季卡特在老鹰打了60场比赛，场均能在14.6分钟的出场时间里拿到5分2.1篮板。

16-17赛季，这是卡特的生涯倒数第4年，这年39岁的他在灰熊打了73场比赛，并首发15场，虽然总体投篮效率不高，但他还是凭借命中率为37.8%的三分球，将自己的场均得分保持在8分。虽然这时卡特的个人数据不是那么出色，但他还是灰熊的主力球员，还能为球队在场上场下提供很大的作用。

到了生涯后期，身体竞技状态会不可避免地出现下滑，可如果拥有一手强悍且稳定的中远距离投射，即便是在35岁之后，还能打出高能表现，而诺维茨基就是这方面的最佳代表之一。

17~18赛季，是诺维茨基的生涯倒数第2年，这年他在独行侠打了77场比赛，并且全部首发，虽然个人数据不像詹姆斯、乔丹那么的疯狂，但12分5.7篮板也相当可以了，而且45.6%的投篮命中率和40.9%的三分命中率让他的进攻对对手而言，依然充满威胁。

虽然诺维茨基打得还不错，不过这时的独行侠已经没有什么竞争力可言了。

邓肯的39岁是15-16赛季，这是他生涯最后一年，虽然个人场均得分从上赛季的13.9分已下降到8.6分，但他的个人进攻效率还是很不错的，48.8%的投篮命中率放在内线球员当中也算是合格。

尽管这赛季的邓肯在进攻端的威胁已没那么大了，但他依然是马刺的防守核心，只要他上场，就能对球队的防守起到立竿见影的作用。

相对于诺维茨基，邓肯的生涯末年很幸福，个人数据不错，也还是球队绝对主力，而且球队依然处于争冠行列，15-16赛季的马刺在常规赛还取得了67胜15负的联盟第二战绩。

帕里什是NBA历史上有名的铁人和常青树，1976年，当时已23岁的他在选秀大会上被勇士用首轮第8号签选中，从个人数据来看，帕里斯绝对不算猛，生涯场均得分最高是81-82赛季的19.9分，但他的生涯太长了，96-97赛季退役时，他都43岁了。

帕里斯的39岁是92-93赛季，当赛季的他依然是凯尔特人首发中锋，82场常规赛他打了79场，在场均27.2分钟的时间里能拿到12.6分9.4篮板的准两双数据。值得一提的是，这赛季季后赛的帕里斯什打得很神勇，场均能拿到17分9.5篮板1.5盖帽的数据，可惜凯尔特人在首轮被黄蜂3:1淘汰。

投射型球员的生涯一般都比较长，而且到了生涯末期还能靠出色的中远距离投射，拿到不错的个人数据，诺维茨基如此，作为曾经的NBA历史第一三分射手，雷吉·米勒也是如此。

04-05赛季是米勒的生涯最后一年，虽然这赛季的步行者已没有争冠实力了，但这年已39岁的米勒却相较于前两年，有点儿焕发第二春的意思，14.8分的场均得分是生涯最后三年的最高分。在米勒的带领下，步行者在这个赛季以44胜38负的东部第六战绩进入了季后赛，而且还打到了东部半决赛。

单论身体素质，斯托克顿在一众球星当中绝对不算顶级，但他的身体却是最耐操的。生涯19年，除了89-90、97-98和98-99这三个赛季之外，他都做到了82场全勤。就是靠着这种耐操的身体，再加上个人顶级的组织传球能力，才把个人生涯总助攻数提升到了后人无法企及的15806次。

斯托克顿的生涯最后一年是02-03赛季，当赛季40岁的他依然是爵士的绝对核心，场均还是能有10.8分2.5篮板7.7助攻的高效数据输出，如果不是马龙的离去，让斯托克顿失去了打球的动力，或许他还能在NBA再打两三年高水平篮球吧！

40岁都还能打得如此之好，那39岁的斯托克顿呢？01-02赛季，斯托克顿82场全勤，作为爵士当之无愧的首发控卫，在场均31.3分钟的时间里，能拿到13.4分3.2篮板8.2助攻的顶级控卫数据。

斯托克顿是NBA历史上最有名的铁人之一，而作为他好搭档的卡尔·马龙也猛得一匹，马龙19年生涯有10个赛季做到82场全勤，也正是因为如此，他才有了“邮差”的绰号。

虽然马龙的职业生涯停在19年这儿，但这并不意味着他已经到了极限，因为03-04赛季已40岁的马龙，依然能在常规赛打出常均13.2分8.7篮板3.9助攻的数据，而且最重要的是，这还是马龙为争冠做出巨大牺牲之后所拿到的数据。

如果当时马龙没有加入湖人，而是选择留在爵士和斯托克顿继续打挡拆，以他的个人能力和在爵士的战术地位而言，场均20分不是什么难事，如果你不信，看看马龙的生涯倒数第2年（02-03赛季）你就知道了。

02-03赛季，39岁的马龙在常规赛打了81场，而且场均出场时间依然高达36.2分钟，虽然打的比赛多，上场时间也多，但马龙仍然以46.2%的高投篮命中率，拿到了场均20.6分7.8篮板4.7助攻的个人数据。在他和斯托克顿的带领下，这赛季的爵士依然以47胜35负的西部第七战绩打进了季后赛。

NBA历史上能被称为常青树的球员也不算少，比如前文提到的马龙、斯托克顿和邓肯。但贾巴尔才是NBA常青树的最佳代表，因为他的职业生涯不仅长（20年），而且到了生涯最后几年，依然能有全明星级别的输出，更厉害的是，他直到41岁才退役，退役赛季的他依然能拿到场均10.1分4.5篮板的个人数据。

86-87赛季，这是贾巴尔生涯倒数第三年，这时已39岁的他依然是湖人的核心之一，当赛季贾巴尔首发出战78场，在场均31.3分钟的登场时间里拿到了17.5分6.7篮板的个人数据。

在贾巴尔和魔术师、詹姆斯沃西的带领下，当赛季的湖人依然是总冠军的最大热门之一。在常规赛，湖人取得了57胜25负的西部第一战绩，并且还最终闯到了总决赛，可惜0:4惨遭横扫出局（87-88赛季夺冠）。

01-02赛季，已退役三年的乔丹再次宣布复出，而这时的他已经38岁了。神就是神，三年没打球，在复出之前只训练了短短几个月，可依然在常规赛打了60场，并且在34.8分钟的登场时间里场，均能拿到22.9分5.7篮板5.2助攻的全面数据，只是个人进攻效率有点低了，投篮命中率只有41.6%。

经过01-02赛季的热身，乔丹又找到了曾经的比赛感觉，02-03赛季39岁的他，再一次做到82场全勤，而且个人场均登场时间提升到了36.9分钟，投篮命中率提升到了44.5%。20分6.1篮板3.8助攻1.5抢断，这就是39岁的乔丹交出的个人数据！

正是因为看到39岁的乔丹依然能做到场均20加，而且身体依然那么耐操，所以我们才会认为他中途没有两次退役，在詹姆斯之前，他才会是那个打破贾巴尔历史总得分纪录的球员！

39岁的乔丹、马龙场均20+，贾巴尔也有场均17.8分的输出，这已经非常的不可思议了，但如今的詹姆斯，在一次又一次的打破我们以往固有的认知。

去年38岁的詹姆斯，打破了贾巴尔保持了39年的常规赛总得分纪录，而且还在常规赛打出了场均28.9分8.3篮板6.8助攻的顶级球星表现。

本赛季39岁的詹姆斯，虽然相较上赛季，个人竞技状态和个人数据有所下滑，但他依然能在35.2分钟的场均登场时间里，拿到25.4分7.3篮板8.1助攻的数据，而且他的投篮命中率高达53.3%，三分球命中率更是生涯最高的41.6%，从詹姆斯目前的出勤情况来看，他本赛季最终的出勤能达到至少70场，这也是他来湖人之后的最高赛季出勤。

尽管如今NBA的比赛对抗激烈程度相较以往严重降低，球员现在更容易拿高分，但作为一个39岁的老头，还能打出如今这种数据表现，对此你还能说什么呢？