詹姆斯的饭量有多恐怖？一年光饮食就能吃掉一套房子！

时间：2023-03-27 03:24:12 来源：98篮球网

摘要：一年光饮食就能吃掉一套房子，詹姆斯的饭量究竟有多恐怖？作为当今联盟第一人，詹姆斯的饮食习惯自然与其他球员不同。据了解，老詹每天差不多要吃六到七顿饭。而这些食物的价值就要花费300美...

一年光饮食就能吃掉一套房子，詹姆斯的饭量究竟有多恐怖？作为当今联盟第一人，詹姆斯的饮食习惯自然与其他球员不同。

詹姆斯的饭量有多恐怖？一年光饮食就能吃掉一套房子！(1)

据了解，老詹每天差不多要吃六到七顿饭。而这些食物的价值就要花费300美元，一年下来的话，就要超过11万美金，如果换算成人民币大概70多万，这笔钱足以在三四线城买一套房子了。

詹姆斯的饭量有多恐怖？一年光饮食就能吃掉一套房子！(2)

首先，詹姆斯的早餐会从煎蛋卷和法式吐司开启，有时还会加一些火鸡、三明治和水果沙拉。当然，每周二会有固定的例外早餐，那就是詹姆斯最爱吃的Taco。吃完后就会去训练场进行训练，训练结束后。他会吃一些高蛋白的零食，比如杏仁、花生酱和高蛋白奶昔。到了中午，詹姆斯会吃一些鸡胸肉和意大利面。比赛之前，他会吃一些球队准备的食物。如果比赛过程中感到饿了，詹姆斯会吃一些橘子和能量棒来为剩下的比赛保持充沛的体力。赛后，身体的能量已经消耗完毕，所以詹姆斯会选择大份鸡胸肉或者三文鱼搭配各种蔬菜和水果作为晚餐。这样算下来，詹姆斯一天吃的食物量大概是普通人的三到四倍。虽然每天疯狂进食，但詹姆斯却一直保持完美的身材。而且他多年以来始终恪守少食多餐的原则，就连日常吃的猪肉也是十几年没有碰过。

詹姆斯的饭量有多恐怖？一年光饮食就能吃掉一套房子！(3)

除了在饮食方面的注重，老詹每年还会额外投资150万美元在身体保养上。也正是因为他在生活中的这份自律，才造就他在38岁的年纪还能够拥有高水平的状态。你们觉得这样的詹姆斯能打到60岁吗？